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增强了对疾病的预防意识

    发布时间:2019-04-16    来源:未知

  冬季是疾病高发的季候,为关爱老年人身体健康,提高老年人的健康认识和自我保健的能力,1月22日,新城社区开展老年人冬季摄生健康学问讲座。 讲座中, 主讲人从冬季天气特点出发,用通俗易懂的言语针对老年人冬季容易激发疾病以及各类疾病表示出的症状和若何防止疾病等各个方面,细致讲解了老年人饮食应留意问题,若何连结优良的心态、睡眠、糊口工作情况等健康保健学问。提示大师冬季是伤风、上火、风寒湿痹、心脑血管病的高发季候,做好防止工作。 短短一小时的讲座,听得白叟们意犹未尽,让社区老年人领会更多的保健学问,加强了对疾病的防止认识,养成优良的糊口习惯,有助于无效防止疾病、调养身体,还能将健康学问传布给四周的人,让他们渡过一个夸姣、健康的冬季。

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